Das orale Mikrobiom – Prävention für Karies und Parodontitis
Im Mund leben Millionen Mikroorganismen – viele davon sind nützlich. Erfahren Sie, wie Sie das Gleichgewicht bewahren und Zähne langfristig schützen.
Unser Mund ist ein eigenes kleines Ökosystem: Millionen von Bakterien leben dort – viele davon sind nützlich und wichtig für unsere Gesundheit. Man spricht vom oralen Mikrobiom. Gerät dieses sensible Gleichgewicht jedoch aus der Balance, können Karies oder Parodontitis entstehen. Deshalb lohnt es sich, dem Mikrobiom Aufmerksamkeit zu schenken.
Was ist das orale Mikrobiom?
Das Mikrobiom umfasst alle Mikroorganismen in der Mundhöhle. Die „guten“ Bakterien helfen dabei, schädliche Keime in Schach zu halten, den pH-Wert zu stabilisieren und sogar das Immunsystem zu unterstützen. Wird dieses Gleichgewicht gestört – etwa durch zu viel Zucker, schlechte Mundhygiene oder Antibiotika – können sich krankmachende Bakterien ausbreiten.
Das Ergebnis: Beläge, Zahnfleischentzündungen oder sogar Entzündungen (Parodontitis) des Zahnhalteapparates.
Wie können Sie das Mikrobiom unterstützen?
Ausgewogene Mundpflege: Regelmäßiges Zähneputzen, aber nicht übertrieben – zu aggressives Putzen kann das Gleichgewicht stören. Interdentalpflege mit Zwischenraumbürstchen oder Zahnseide ab und zu kann auch ein Zungenreiniger verwendet werden.
Zuckerarme Ernährung: Zucker fördert die Vermehrung kariogener Keime – eine gesunde Ernährung schützt das Mikrobiom.
Professionelle Zahnreinigung: Sie entfernt hartnäckige Beläge und schafft optimale Bedingungen für ein stabiles Gleichgewicht im Mund.
Individuelle Vorsorge in Ihrer Familienpraxis in Heidingsfeld
In unserer Praxis achten wir nicht nur auf „saubere Zähne“, sondern auf Ihre gesamte Mundgesundheit. Dazu gehört auch der respektvolle Umgang mit dem oralen Mikrobiom. Bei der Beratung, Prophylaxe und Behandlung denken wir mit – für eine nachhaltige Zahnvorsorge und gesunde Verhältnisse im Mundraum.
Lassen Sie Ihr Mikrobiom unterstützen – mit sanfter Vorsorge
Ob zur Kontrolle oder als gezielte Prophylaxe: Vereinbaren Sie gerne einen Termin in Ihrer Familienpraxis Dr. Caroline Barth in Heidingsfeld.
Wir kümmern uns darum, dass Ihr Mundraum im Gleichgewicht bleibt.
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